【致命傷】君はよく寝てるかい？

さて今週も始まりました。
今週は特に飛ばしていきます。
なぜなら出張三昧やからです。




パフォーマンスのことについて
最近は講演会の中でも
特にたくさんお話することが
多くなってきました。
なぜそういう話が多くなってきたか？
というと
結局は男は仕事頑張らないといけないし
女の人はいい女になり
たくさん子供を産まなければならないから
だと僕個人的には思うからです。
そこで要になってくるのが

睡眠

です。
ぶっちゃけた話ししましょうか？
僕、ちゃんと寝る人は
稼げるし精神状態もいい、
女の人でいうのであれば
綺麗ですし子供さんやご家族も
とっても健康だと思います。
現に寝てる人は
本当に素晴らしい成果を出しています。




これは一般的にいう
「よく寝る」とは 違います。
とりあえず８時間寝ましょう、とか
そういうありきたりなことではありません。
実際、僕なんて８時間なんて
全然寝れませんから^^;
１０時に寝て４時３０分に起きるのが
定例です。
８時に寝ると２時３０分に必ず起きます。
６時間半がコンフォートタイムであれば
逆算して寝ればいいのです。
自分の快適睡眠時間＝長さや
快適就寝時間を知ると
あなたのパフォーマンスは
限りなく伸びます。




ある夫婦の事例を出しましょう。
ご夫婦で同じ現場に立たれているご夫婦です。
旦那さんも働き者
奥様も働き者のうえ子育てもしている。
それは
どこの家庭でも同じかもしれませんね。
ご夫婦ともども頑張り屋なので
睡眠時間を削って頑張ってました。
でも、、、
売上げは上がらない。
夫婦喧嘩は絶えない。
口癖は「時間がない」でした。
そこで僕が彼らに提案したのが

寝ろ！

でした。
きっとご夫婦は
何言ってんだろうこの人？と
疑心暗鬼だったでしょう。
寝たら働く時間は短くなるし
ミーティングの時間はなくなる、
どうやって生産性を上げるんだ？
とぶっちゃけ感じたことでしょう。
でも、僕は知っていました。
この人達は質のいい睡眠はしていない、と。
だから、１つ１つのアクションや思考が
まとまらないんだ、とも。




結果どうなったか？
３つのことが起こりました。
１つ目に起きたことは
売上げのアップです。
２つ目に起きたことは
家族のチームワークの結束です。
３つ目に起きたことは
旦那様の減量です。




１つ目：売上げアップ
よく寝て売上げアップ？
どういうこと？
と思われるかもしれません。
よくある間違いですが
クオリティの低い労働を
１０時間やろうが２０時間やろうが
そんなものは何の身にもなりません。
むしろ質の高い労働を
３〜６時間やったほうが
人生は豊かになります。
結局は内容です。
いい睡眠を取ると
１つ１つの行動に密度が出てきます。
その密度が濃ければ濃いほど
短い時間でも
１２時間位の仕事に匹敵するくらい
内容は充実します。
それをやって集中すべき所を
どこにするか？を
選んだだけです。




２つ目：家族のチームワーク
これが一番の要です。
睡眠の質が悪いと
精神状態が壊れてきます。
現代人は大体これで離婚
人間関係の破滅、精神分裂や
統合失調症を引き起こしている
というのはあまりメディアでは
取り上げられないテーマです。
精神状態が良くなってからは
お互いの役目
そして何をするべきか？
をたくさんお話できているみたいです。
まだ完璧ではないですが
きっと寝てなかったら
それでさえも改善されなかったでしょう。
精神状態の安定は
あなたにも最高の安定飛行を
もたらしてくれますよ。




３つ目：減量
実は旦那様、マラソン走って
太ったらしいです（笑）
よく分かりませんね。
なんせ全然痩せなかったらしいです。
それがです。
睡眠環境を改善した瞬間に
いきなり５キロ痩せました。
何が起きたと思いますか？
脂肪の燃焼や筋肉の休息というのは
睡眠中に行われます。
なので深く寝ると
よく燃えますし
筋肉だって深く休まります。
それが起こっただけです。
脂肪が最高に燃えるのは
熟睡している時です。




現代人はワーカーホリック過ぎて
休むということを疎かにしています。
なので一向に生産性は高まらないし
精神状態は落ち着きません。
どうするか？
深く眠ることです。
そして遊ぶことです。
仕事も家族も遊びです。
実際そういう人は
最高の成果というものが
よくわかっています。




あなたはまだ働きますか？
それとも寝ますか？
よく眠るを一度試してみてはいかがでしょうか？

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ますだたくお

【週末おもろい話】やばい…スタバ編

今週もめちゃくちゃたくさんの方にご覧になっていただきまっこと嬉しかったぜよ！！！




いつも週末はいい話をするのですが
今日は初めて週末おもろい話を
したいと思います。
まったくと言っていいほど
中身のない内容なので
すみませんが暇な人だけ
ご覧になってください^^;
いつも読んでくださってありがとうございます、、、




この前、
スタバに行ってた時のことです。
どうしても早く仕上げてしまわないといけない
仕事が２、３ありました。
ま、こういっちゃなんですが
そこそこ集中力はあるほうですので
その書き仕事も早々に終えるつもりでした。
いつも下記仕事は２段階方式でやるようにしていて

・まず紙に書いて
・その次にテキストで書く

というようにしてますから
毎日カバンの中には１０〜２０枚くらいの
大きな紙が入っています。
いつもいくスタバには
大きな机があるので
その用紙を広げて仕事をはじめました。
お気に入りのペンもあるので
そのペンで原稿を書いていたその時です。




うううぅぅぅ、、、、、、



いきなりお腹がグルグルと動き出しました。
いや、集中だ。
さっき集中力があると言ったじゃないか！
前言撤回する訳にはいかない。
ちょっとこの原稿を終えないと
時間が足りなくなる。
今日は予定がいっぱいやから
その後の予定で余っている時間はないぞ。
そういう気持ちで書いていたのですが
全然こっちの意図とは別に
お腹の蠕動運動は激しく増すばかりです。
ちょっとぶっちゃけヤバくなってきました。




よし！いこう！限界である




せっかくトイレに行くのですから
ちょっとメモを持って
書物を進めないと、と思いました。
案の定トイレは空いてましたが
これが悪夢の始まりでした。
まぁ普通にトイレをしようと思ったんですが
やばかったのはいつもの
３〜４倍くらい出てるではありませんか！？
体重が５キロは減ったのではないか？！
くらいのものを確認したあと
当たり前ですが僕は急いで流しました。
ジャジャジャジャジャーーーーーーーー
普通はこれで一発で流れますよね。
でも、現実は甘くなかったです。

全然流れない
チェックメイトです。



敵は以外に大きなものです。
全然いってくれないのです。
その時です。
トントントン

そう、ノックです。
１ミリも流れていないのに
ノックです。
ノックアウトです。




さてどうする？
続け様に５回流しました。
どうなったと思いますか？
だんだん水位が上がっていくだけで
あいつは流れてくれません。
またノックです。
焦っても仕方ないのですが
焦り倒しました。
よし、落ち着け。
一回水が減ってからトイレットペーパーで
細切れにしてやろう。
そうすれば今度こそ流れるやろう。
水が減るのを待ちます。

またきた、、、、、、
ちょっとまて。
それどころじゃないんだよ！
そういう気持ちでした。
細切れにされたあいつは
その後２〜３回のフラッシュで
流れきりました。
こういう時ってドアの外で待っている人の顔を
伺ってしまうのは僕だけでしょうか？
きっと１０分は入ってましたから
そこそこ迷惑な客です。
お腹はスッキリしましたが
外で待っている人はガッカリしていることでしょう。




本屋に行っているときも
同じことが起こりました。
でもその時は汚い話ですが
漏らしました。
２〜３倍くらいの元気玉が出ました。
でも今回は大丈夫でした。




いい週末を送ってください。
トイレには早めに早めに行きましょう。




ますだたくお

【落ち込んだら】これを読め

落ち込むこと
病んでしまうこと
体が動かなくなること
そういう時がある。
当たり前である。
悩みなんてない人間なんて
少なくとも僕は知らない。




ただ悩んでばかりもいられない。
動かなければならない。
そういう時にこれを読んでほしい。
僕はこれを読むたびに
やらなければならない理由が
自然に出てきて
そしてすごい短い時間でリカバーし
過去の自分を乗り越えていける。
あなたにもそうなってほしい。
そしてまた走り出してほしい。

Do what you feel in your heart to be right – 

for you’ll be criticized anyway.

あなたの心が正しいということをすればいい。

どっちにしても批判されるのだから。

エレノア・ルーズベルト

僕はこの言葉を見た時、

チャレンジの幅が広がった。

遠慮しなくなったし

大好きなことで飯を食っていくと決めれた。

大きなものにチャレンジするのも

小さなものにチャレンジするのも

どちらにせよ

自分のやりたいようにやればいい。

僕はそういうふうにしている。

批判もあると思う。

でもいいことしていても

人の顔をうかがっていても

どっちにしてもそんなものは

一瞬の苦痛でしかない。

やっちまおう。

あなたを止めるものは

あなたの気持ち以外なにもない。

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ますだたくお

【やるなら】おもっきりやる

何をためらっているのですか？

誰にどう見られるなんて

どうでもいいことではないですか？

何を気にしているのですか？

時間がもったいない

遠慮して前に進めないのは

自分が正しいかそうでないかが

自信がないという証です。

でもそれが何だというのでしょうか？

そんなもののために

先送りをしているうちに

人生なんて終わるってことを

早く知らないといけませんね。

失敗が一体何なんでしょうか？

失敗も思いっきりしましょう。

未来からしてみれば

今の失敗なんて

すべて自分の人生の糧になります。

必ず、です。

ってか時間がもったいないです。

やりたいことがあるのなら

条件が揃う前に

ちゃちゃっとやってまいましょう。

先送ってしまって何もしないよりかは

よっぽどマシです。

人生にリスクなんてあるのか？

と最近つくづく感じるのです。

何もしなくて

頭の中でごちゃごちゃ考えて

いろいろ自分の中だけで結論を出すほうが

よっっぽど人生を損をしている

と感じてます。

ああ思われたら

ああなったら

もし失敗したら

そう思う気持ちがあって当たり前です。

でも未来というものは分かりません。

何もしなければ

足を踏み外すこともないでしょう。

ただ足を踏み外したことで

学ぶことがあるのではないでしょうか？

少なくとも僕はそう思います。

僕なんて失敗ばかりですから。

ただ失敗を恐れて何もしないことが

本当に安全なのか？

といわれると

それが一番の危険地帯なのです。

※大気圏を突破する時
人生はもっともストレスフルになる。

僕は宇宙にいったことはないですが

宇宙飛行士が口をそろえて言うのは

大気圏を抜ければ安定飛行に入る

という言葉です。

大気圏＝危険地帯抜けるまで

いろんなことがあります。

そしてその大気圏突破中に

状況が苦しすぎて

安全地帯に引き返す人がほとんどです。

そしてまた安全な生活に戻ります。

それはそれでいいでしょう。

安全な人生も一つの人生です。

ただ、

あんまり何も起こらない人生が

そんなに面白いですか？

ということを聞きたいのです。

チャレンジというのは危険な道かもしれません。

場合によっては死ぬでしょう。

死ねばいいのです。

それくらいのチャレンジをしていると

人生はめちゃくちゃ面白いのです。

何もしないよりかは

よっぽどマシでしょう。

やるならおもいっきりやってやりましょう。

素晴らしい一日を送ってください。

また週末にお会いしましょう〜

ますだたくお

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【週初めアツい話】黙って黙々とやる

おはようございます、ますだです。
先週もありがとうございました。
今週も攻めに攻めてきますので
よろしくお願いいたします。




さて、今日は半年に一度の
横浜合宿の日です。
ほぼ２４時間ぶっ通しのこの合宿も
もうこれで８回目です。
ここではいっぱしの商売人が
コンサルで講師にメタメタに言われ
各部屋ごとに今後の経営計画を立て
朝から運動をするという
とても楽とは言い難い
そして楽しさとはかけ離れた
合宿です。
正規金額は150万円と
とても高額ですが
全国から50〜60名の精鋭たちが参加してくれ
とても充実しています。




ここで才能が開花する方も
多くいます。
ある人は売上げが10倍近くになり
またある人は夫婦関係が改善して妊娠
ある人は転職し初月から最高売上げを
上げるなど面白い結果が出ています。




合宿？
一体何やるの？
って話ですけど
とってもシンプルです。
机に向かって
いつもと違う環境で
自分の課題と黙々と向き合うのです。

※前回の横浜朝食会場にて
お姉さまたちと、、、

たったこれだけです。



じゃあ宿題と変わらねぇやん？
と思ってますか？




僕もそうですが
人って１人では弱いものです。
藁一本では弱いけど
それが１０本になり１００本になったら
それはそれは強いものとなります。
環境も同じだと思いませんか？
志高き人たちが集まり
黙々とやりコテンパにされた時
人生なんていうのは
いとも簡単に変わってしまう。
そういう現場をたくさん見てきました。
この合宿は
そういうところです。
いつもとは違う
"非日常的な"時空を体験できることでしょう。



1日2日だけで人生が変わるなんて
にわかには眉唾な話だと
僕自身も思います。
思いますが、
変わったら変わったでそれもすごいと思います。



ぜひ次回があれば
ぜひ体験をしてください。
150万円の価値はあると思います。




今週も黙々と革命を起こしてやりましょう。
それではいってきます。

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ますだたくお

【週末驚く話】なぜ10年も売れ続けるのか？

今週もガッツリたくさんの方にご覧になっていただきまっこと嬉しいぜよ！！！




今日の話はちゃんと聞いてほしいです。
僕21歳から何年も底辺にいたのですよ。
それが28歳になる前に突然変異のように
人生が浮き上がりました。
しかも10年間たった今でも
その勢いが落ちる様子がありません。




どうして売れるのですか？




今日はその話を真剣にします。
決断がどうだとか
運がどうだったとか
マーケティングがなんだとか
そんなしょーもない話はしません。
そんなものは当然だからです。
あって当然の話しなんてしても
あなたには響かないでしょう。
だからちょっと角度をつけて
今日はお話をしようと思います。




ちょっと大人の頭で考えてみてください。
世の中には
容姿端麗
博学
勉強熱心
そんな人がたくさんいます。
僕もたくさん会ってきました。
いろんな勉強会でたくさん
そういう人を見てきました。
でも、なかなか報われない人も
たくさんいますよね。
どうしてでしょうか？




ズバッと言いましょうか？
仲間の存在がいないのです。
ただの棒きれみたいな仲間ではありません。
有能な未来から逆算できる
そういう存在が必要なのです。
このブログをご覧になっておられるあなたに
ちょっと質問なんですが
僕は賢そうに見えますか？（笑）
どちらかというと
オツムとか学歴とか見た目とか
そういうのには
恵まれていないと思われるでしょう。
事実そうです。
今でも普通の人ですよ。




でももし僕に才能があるとすれば
有能な友人たちに囲まれたことです。
僕よりもずっとずっと賢くて
未来を予測できる人たちが
僕の周りにゴロゴロいるのです。
ジム・コリンズさんの名著で
ビジョナリー・カンパニーという本があります。
その一文にこういう事が書かれています。
誰をバスに乗せるか？
適切な人をバスに乗せ
適切な席に座らせると
適切な場所に到達する。
そういうことが書かれています。
僕の元には卒業された方も含めて
野心家が多いです。
才能塊の人が多いのです。
バスの目的地はあまり決まっていません。
僕が大富豪になるというゴール以外は
みんなのゴールであってほしい以外
あまり重要なことではありません。
なぜ重要ではないのかといえば
適切な人が適切な席に就いていて
適切な場所を目指してくれているからです。
雑に聞こえるかも知れませんが
僕には関係ありません。
僕はバスの運転手ですが
乗り手があっちだこっちだと指を指し
適切な場所へと連れて行ってくれるからです。

１０年間も売れ続けるヒミツ。
それはまさに最善最高の仲間の存在です。
僕に資金があることでも
野心家であることでも
超能力者であることでも
ありません。
もし売れ続けたいのであれば
才能のある仲間を持つべきです。
それ以上でもそれ以外でもありません。
あなたには最高の才能を持っている
友達親友仲間がいますか？




そういう人を大事にする週末にしてください。
また来週お会いしましょうね☆

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ますだたくお

【人生に】リスクなんてない

本当にうまくいくのか？
リスクはないのか？
保証は十分か？




そうやって遅れていることが
一番のリスクだということを
ほとんどの人が気付いていない。
先送りほど
リスクが高いものはない。




あなたが今何歳なのかは
僕は知らないけど
やりたいことがあるなら
今すぐ始めることである。
失敗？
そんなものは人生に存在しない。
あるとすれば
やりたいことはあるけど
やらずに人生を終えること、
なんじゃないのかな？
と真剣に感じる。

※心配すんな
ワクワクすっぞ

あなたの思った通りに生きるべき。
それをみて周りの人たちは
勇気を持てて
幸せを感じて
チャレンジをしていく。
そういう人生は最高ではないか？
いろいろくすぶってる暇なんてない。
あなたが年配であればあるほど
あなたは急がなくてはならない。




先送りの人生をぶっ壊そう。
あなたならできる。

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ますだたくお

【週初めの話】最高の人生を送る

さて今週も始まりました。
今週も頑張って書きます。
よろしくおねがいします。




最高の人生と最低の人生
誰でも最高の人生を選ぶのではないでしょうか？
でもそれでも思うのです。

最高の人生ってなんなんだろうか？

と。




お腹が空いてるとき
僕は大体肉を食べます。
それだけで幸せを感じるのです。
足が冷たいとき
お風呂に入ると幸せを感じます。
ほとんどの恋愛は成就した事はないですが
それでも結びついたとき
幸せを感じます。




それなりに人と付き合ってきて
「最高の人生」が一体なんなのか？
を言い切れる人たちは多くありませんでした。
むしろザックリしてるくらいです。
お金がある
大きい家がある
愛する人がいる
僕から言わせてみれば
全然定まってないというのが正直な話です。



結論を言います。
最高の人生を送りたかったら
最高の人生がなんなのか？
を明確に知ることです。




マトリックスという
映画を見たことがありますか？
その主人公のネオがモーフィアスに
言われたセリフがあります。

早く動けると知れ

です。
動こうと思うな。
動けると知れ、です。
強さというものを知らないと
強さは手に入りません。
それが一体なんなのか？
を知っている人だけが
それを手に入れることができるのです。




最高の人生を送る。
単純な言葉ですが
あなたがそれを手に入れるには
それが一体何なのか？を
知る必要があるということです。




今週も最高になりますね。
また次回お会いしたいと思います。

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ますだたくお

【稼げる】仕事TOP１３とは？

お医者さん
弁護士
宇宙飛行士
証券マン



たしかに昔までは稼げた。
でも時代は変わった。
今からAI（人工知能）が出てくるから
それに匹敵、適応できる仕事が
稼げる仕事である。
そしてあなたはこの「１３の仕事」を聴いて
ビックリするであろう。
その理由も追記しておく。




１、スポーツトレーナー
人間の心身が弱くなっている。
強くならせてくれるトレーナーを
見つけよう。
そして専属トレーナーになろう。



２、占い師
未来はすべて見える。
この前宇宙人に聞いたらそういっていた。
1,000円とかの占い師ではなく
100,000円とかの占い師がいい。



３、食事コンサルタント
スーパーに売っている食事は
９５％は全滅である。
５％を選ばせる相談役は
必然的に金持ちになれる。
そしてそういう人は世界にも屈指である。



４、車の修理工
テスラを見てみろ。
株価は下がるはリコールはあるで
車社会は大変である。
すばやく手早くやる修理工は少ない。
これをやる人は国際ビジネスに発展する。



５、生物学者
人の進化やテクノロジーは
この１００年だけでも飛躍的に伸びた。
生物の進化や退化や停滞をデータを用いて
言い切れる生物学者は
各メディアから引っ張りだこになる。



６、ヘッドラインコピーライター
雑誌、TV映画のタイトル、本
人はジャケットで買う。
できると１日で1,000万円を売り上げられる。



７、超能力者
２の占い師とは違う。
ファンタスティック・フォーという
映画を見るといい。
ミュータント（変異）は
最初は引かれるけど
最後は人と世間を惹いてくれる。

８、映画監督
自分が送れない人生を人が描いてくれる。
それをできる人は
想像力を膨らませてくれる。
一瞬ではあるけど夢も見させてくれる。



９、神社寺院経営
人力ではなく神力をわかっている人は
実はそんなに多くない。
５００年以上続いている神社お寺は
そういう力を与えてくれる。
今からそれを創れる人は神同然である。



１０、喫茶店
ただし条件がある。
Wi-Fiが入っていない集中できる
昔ながらのコンセプトがある喫茶店がいい。
要するに回転率と独自性である。



１１、職人全般
職人を育てる塾をやるといい。
例えば大工の塾は年商３０億という。
専門職の職人というのは
実はそんなに多くはない。
だから本物はとんでもない富を築く。



１２、ホテル経営
バカでかいホテルではなく
こぢんまりした３０部屋くらいのホテルは
管理費も高くなく掃除婦やシステムも
家並みに簡単である。
特に田舎のホテル経営は最高である。



１３、スポーツ選手
イチローやマイケル・フェルプス
レブロン・ジェームズのような
超プロに限る。
１０年以上続いていて故障しない選手は
厳しい環境でも生きていけるし
引退後も最高の人生を送れる。




さてさて
あなたの職業は？
そのへんの職業に稼げる職業はあるのか？
ビットコインですか？
ウォーレン・バフェットさんの証言を聴いてください。
小銭程度でしょう。
あなたの職業は１０年後にあるか？
なかったら転職である。

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ますだたくお

【週初めの話】嵐の前の静けさ

おはようございます、ますだです。
今週の更新は月水金土曜日になります。
是非ご覧になってください。
そしてコメントを頂けますと更に嬉しいです。
よろしくお願いいたします。





どんなに恵まれた境遇でも
ピンチというものはやってきます。
そしてそのピンチというのは
多くの人たちは

悪いこと

として捉え落ち込んでいきます。

※もう少しで雨が上がり
そして春がやってくる

それでもいいのですが
こういう現実もあります。
体の調子が優れない
全然調子が上がらない
やってもやっても数字が伸びない
そういうときって
得てして前兆の兆しなのです。
色んな人達のピンチの話を聞きましたが
ピンチのあとって
大概うまくいっているという
現実を知る必要があります。
これは決して
プラス思考になって乗り切れ
という話ではありません。
そんな話があなたにとって無駄話なのは
僕が一番知ってますから。




プラス思考で乗り切ってもいいのですが
もう少しだけでいいので
科学的に考えてほしいのです。
気持ちでポジティブに持っていってもいいのですが
そういうことではなく

下がると上がる

という自然現象を学ぶべきです。
そうした自然現象というのは
あなたを幸せにも不幸にもします。
だからいっておきます。
静かな時というのは
嵐が起こる前兆なのです。
夜明け前というのは
太陽光線の反射の関係で
最も暗くなるといわれています。




そして実際に嵐がやってきたら
その後は続くことはありません。
静かになり平穏になるのです。
大きな病気をする
大切な人が離れていく
信頼している人からの裏切り
これらはすべて
嵐の前の静けさの現象です。
最初はびっくりするでしょうけど
慣れてくると

またきたか、、、

という感じになってきます。
素晴らしい現実への前兆というのは
素晴らしいことであればあるほど
感情が激しく荒れるものです。




もしあなたが今荒れている
もしくは頑張っても報われないのなら
それは素晴らしいことがある
前兆かもしれませんよ。
じっくりいきましょう。
そこでちゃんと待てる人というのは
得てして大きなものを得られる人です。




がんばってください。
僕もやってみせます。

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ますだたくお